Der Weg zum gesunden und perfekten Arbeitsplatz

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Direkt und Indirektlicht ideal eingesetzt im Büro

Gesund leben und bleiben ist ein wichtiges Merkmal für Arbeitnehmer und Arbeitgeber heutzutage. Zunehmend entwickeln Menschen neue Konzepte im Rahmen des BGM (Betriebliches Gesundheitsmanagement) und Ergonomie Schulungen. Dabei wird oft vergessen wo man beginnen sollte – am Arbeitsplatz jedes Mitarbeitenden. Dort liegt meistens das grösste Potential.

Daher möchte ich in wenigen Schritten zeigen was man am Arbeitsplatz alles verändern kann bis man den perfekten Arbeitsplatz besitzt. Es gibt Veränderungen die ohne Investition umsetzbar sind und andere bedürfen im Verhältnis zum Wohlbefinden des Mitarbeitenden kleine Investitionen.

Dafür habe ich speziell eine Serie mit Details und Hintergrundinformationen ins Leben gerufen. Diese kannst du hier starten. Ich zeige dir wie du deinen Stuhl korrekt einstellst, was du berücksichtigen musst beim Arbeitsplatz und wie du deine Körperhaltung verbesserst damit du einen gesunden und starken Rücken behältst. Du bleibst dadurch gesund und steigerst deine Leistungsfähigkeit im Büro. Ausserdem verminderst du nachgewiesenermassen deine Krankentage und bist für jedes Unternehmer ein wertvolles Element mit maximalem Output.

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